卵磷脂可從天然大豆中提取。具有多種功效,包括清除血管廢物,保持血管暢通,促進脂肪代謝及維持健康肝功能。適用於關注心臟血管健康的使用者。
大豆卵磷脂又被稱為大豆蛋黃素,是從天然大豆中提取出來的物質,含有卵磷脂、腦磷脂等,可以起到延緩衰老,預防心腦血管疾病作用,甚至能夠增強細胞傳遞,提高大腦活力,促進細胞膜自我修復能力維持肝臟健康。作為人體需要的一種之類脂類成分,卵磷脂被譽為血管清道夫,是一種功能全面的營養補充劑。
心腦血管疾病被稱為隱形殺手,有資料顯示發病率逐漸成年輕化趨勢發展,所以對於香港人而言,適當補充卵磷脂能夠預防心腦血管疾病。因為這種物質可乳化以及分解油脂,將附著在血管壁上面的膽固醇、脂肪乳化成微粒子,然後經過代謝排出體外,能夠起到軟化血管、改善血清脂質以及清除過氧化物之功效。卵磷脂降低血液中膽固醇以及脂肪含量,血液黏稠度降低後即可促進血液循環,進一步減少脂肪在血液中停留時間,令營養豐富且富含養分的血液暢通無阻流向大腦、心臟等重要器官。有研究證實,通過服用卵磷脂可以預防冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病。
服用卵磷脂能夠增強肝臟細胞物質代謝,由於現代人經常需要應酬交際,大量飲酒或者營養過剩都會增加肝臟細胞負擔,降低肝臟合成磷脂能力。一旦人體內的磷脂膽鹼不足,可導致脂肪在肝臟中大量積聚,形成脂肪肝後會導致脂肪細胞破壞,肝功能亦會因此衰退,嚴重可引起肝硬化甚至肝癌。補充卵磷脂能夠促進脂肪降解,減輕肝臟負擔,預防脂肪肝的形成,亦避免肝臟進一步惡化。
一旦體內有過多的膽固醇便會發生沉澱,從而形成膽結石,膽結石90%是由膽固醇組成。而卵磷脂能夠將多餘的膽固醇進行分解,最終消化以及吸收,保證膽汁中的膽固醇保持液體狀態。每天攝入足夠量的卵磷脂足以防止膽結石形成,對於已經形成的膽結石,只要堅持服用卵磷脂同樣能夠起到化解作用,而且越早服用效果會越好。
除關注心臟、肝臟健康人群之外,患有糖尿病人士亦可服用卵磷脂。糖尿病人士由於無法分泌足夠胰島素,容易出現血糖過高情況,需要定期注射胰島素。一旦人體缺乏卵磷脂時,分泌胰島素能力會進一步減弱,對於糖尿病患者而言,卵磷脂可以講是一種營養品,有必要時可以作為補充。
市面上有不少的卵磷脂產品,其中GNC特強配方額外增加鉻成分,能夠進一步平衡糖分吸收,調節脂類代謝,改善血脂狀況。產品攜帶方便,服用方便,每日只需要1到2粒,即可補充人體所需要的卵磷脂。GNC特強配方含有豐富的卵磷脂,這種物質被譽為僅次於蛋白質、維生素的第三營養素,能夠保持血管暢通,又可以保護肝臟。
關注心臟以及肝臟健康人士,想要預防心腦血管疾病,肝功能失常者均建議適當補充卵磷脂產品。另外,如果有早衰、記憶力下降、糖尿病、腸胃功能失常、欲減肥美容人士均適合服用這種產品。作為第三營養素,無論是小孩、孕婦或者長者,適量補充卵磷脂都可以幫助他們更加健康,減少疾病的發生。市面上有不少保健品,建議務必要選擇正規產品,在日常飲食中同樣可補充。
不少市民誤以為只要補充卵磷脂就能夠起到效果,雖然不少產品經過不斷優化,已經更有利於人體吸收,不過卵磷脂對於減少血管內的脂肪,保護心臟以及肝臟均需要一個過程,只有堅持服用才能夠達到理想效果。畢竟補充這種物質對人體有幫助,但是務必要記住適可而止,並非補充越多效果越好。
定期補充足夠的卵磷脂不僅可以讓血管保持年輕,亦能夠預防相關的心血管疾病,以及保護肝臟健康。不過各位務必要記住堅持服用才能夠見到效果,如果購買市面上正規產品,並沒有依照說明書上面指示服用,而是記得就服用,效果自然會大打折扣。同時建議各位一定要到正規授權經銷商購買卵磷脂保健產品,以確保有足夠療效以及安全保障。